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Posted by naturum at

2013年09月09日

ニキビ肌になっています

この頃、自分の肌の様子がおかしい事に気がつきました。
それは、ニキビなのですが顔の全体にニキビができているのです。
季節の変わり目というのもあるのかもしれませんが、これからしっかりとケアをしていかなくてはいけません。

今まで、美肌の秘訣としてすごくスキンケアには注意をしていたつもりです。
でも、やはりケアをしていてもにきびができたりするものなのかなと思います。
ニキビは食べ物なんかでもできやすかったりするみたいですから、注意をしておこうと思っています。
そして、これからできているニキビを少しでも減らせるようにしていかなくてはいけません。

ニキビ肌にも原因があると思いますから、ケアをしながら改善をしていけたらいいです。
とりあえずは、スキンケアを今よりもしっかりするようにして、そして食事の方を改善していけたらいいなと思っています。
食事も、お野菜をたくさん食べるとか、油ものを避けるとかできる事はあるのできちんとしていきたいです。
そして、ニキビのない肌に戻していこうと思います。
寒くなってもニキビには注意をしなくてはいけないので頑張っていこうと思っています。
乾燥がよくないと聞いたので保湿をしっかりとしていけたらいいなと感じています。  


Posted by さくらff2 at 21:51Comments(0)